为何睡前不建议吃太饱?夜间消化负担的隐患,好多人还没重视
张女士是一名忙碌的职场女性,常常加班到深夜。为了缓解一天的疲劳,她喜欢在睡前吃一顿丰盛的晚餐。
张女士是一名忙碌的职场女性,常常加班到深夜。为了缓解一天的疲劳,她喜欢在睡前吃一顿丰盛的晚餐。
张大爷年近70,每天都会按时吃饭,吃完饭后,他习惯性地喝一大杯水,认为这样能帮助消化、保持水分。
反流性食管炎,听起来就让人不舒服。胃酸像火山一样往上冲,烧得胸口发闷、嗓子发干,睡个觉都提心吊胆。很多人第一时间想到的就是“拉唑”类药物,比如奥美拉唑、兰索拉唑,这类药物确实是治疗反流性食管炎的“老牌选手”。
"他一直在电话里说:我没有抑郁症。"向太回忆道,"那时候他的声音,听起来那么无助,那么可怜..."
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